排尿

产后的生理变化有很多,在自然产方面,需要给予特别照顾的有恶露、排便、感染、胀奶、产后痛与下床晕眩等。

正常情况下,产妇在分娩后2~4小时会排尿。另外,由于利尿作用,在产后12~24小时排尿会大为增加。如果4小时后仍没有排尿,就必须请医护人员协助解决,因为尿液滞留会提高泌尿道感染的机会,且胀满的膀胱也可能使子宫移位,影响子宫收缩,甚至造成子宫出血。产后排尿不顺的原因主要有两种:一是因为膀胱、尿道因生产而受伤、水肿,产妇无法感觉膀胱满了;另一个原因则是会阴伤口疼痛及腹内压减少,造成产后小便困难或解不干净的感觉。

月嫂护理提案:

(1)为了刺激排尿以及避免使用导尿管,应该每15~20分钟收缩和放松骨盆肌肉5次。

(2)下床排尿前,要先吃点东西才能恢复体力,以免昏倒在厕所。

(3)上厕所的时间如果较长,站起来的时候动作要慢,不要突然站起来。

(4)如果使用导尿管,产褥垫要经常更换,约3~4小时更换一次,同时清洗会阴部。

(5)多喝水,多吃蔬菜水果、高纤维食物。

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