区分产前真假阵痛

怀孕到了37周时,准妈妈会有“假性阵痛”的表现,这种疼痛没有规律性,且可借助改变姿势、按摩或热敷等方法缓解。再经过1~2周,真正的阵痛才会开始发生。“真性阵痛”有规律性,其发生时,整个肚子都有硬起来的感觉,疼痛程度是循序渐进、越来越强烈,疼痛的间隔会越来越短,时间会越来越长,且不论用任何方法都无法缓解。

另外,有一种简单的测试方法可以区别真假阵痛:准妈妈躺在水温不要过高的浴盆里,“准备式”阵痛会在水中停止,而真正的分娩阵痛则会变得更强烈。

减轻阵痛的有效方法

·放松:阵痛微弱的时候,不必一动不动地躺在病床上,准妈妈可以换成舒服些的姿势,也可以聊聊天,消除紧张情绪。

·呼吸:无论准妈妈是采取喘气还是深呼吸的方法,只要把注意力放在呼吸上,准妈妈就会找到放松的感觉。

·活动活动:阵痛总是很微弱而不变强时,可以活动活动身体,在医院的走廊里散步都能使阵痛减弱。

·按摩:施加一点外力可以有助于准妈妈舒缓分娩前的阵痛,准爸爸在旁边为准妈妈按摩的话也可以分散注意力。

临产时大便要告知医生

如果在宫口未开全时,准妈妈有频频排便感,要请医生检查,找出原因,是肛门检查刺激所致,还是胎位不正所致。无论哪种原因引起,在宫口尚未开全时,都不要过早屏气,也不要下地蹲,以免引起宫颈水肿,影响宫颈的扩张和产程进展。如果征得医生同意后,可在有人陪同的情况下去解大便,但要注意蹲的时间不可过长,以免发生宫颈水肿。如果宫口已开全,此时,准妈妈千万不能自行解大便,以免发生危险。

假如过期妊娠

超过预产期2周以上,或者孕期大于或等于249天(不包括受孕前的2周时间)而未能临产,就称为过期妊娠。

导致过期妊娠原因

·胎盘功能正常。这种情况胎儿会继续妊娠,使胎儿长得过大,致使胎头太硬,分娩时通过产道有困难,造成难产。

·胎盘功能减退。这种情况下胎儿因缺乏营养而消瘦、皮肤多皱,脑细胞功能也受到影响,可能造成智力低下或神经系统后遗症。

过期妊娠怎么办

·从孕28周开始自己数胎动,一旦胎动明显减少,如12小时胎动少于20次,立即去医院就诊。

·预产期前后,通过做B超检查,了解胎盘的钙化程度及羊水多少,胎盘钙化3级以上为胎儿过熟,提示胎儿过期,要引起注意。

·如果胎儿胎盘情况尚好,胎儿已经成熟,可于41周后进行剖宫产,特别是对于高龄、患有妊娠高血压,以及胎儿过大的产妇。

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